उनके लिए जो इससे संबद्ध हो सकते हैं,
कई महिलाओं के लिए स्तनपान कराना स्वाभाविक नहीं होता; यह एक ऐसा कौशल है जिसे सीखना और अभ्यास करना पड़ता है, और यह चुनौतियों से भरी एक यात्रा हो सकती है।
छह महीने पहले जब मेरे बेटे लेनोक्स का जन्म हुआ, तब मुझे इस बात का प्रत्यक्ष अनुभव हुआ। मातृत्व के सुख-सुविधाओं में ढलते हुए, शुरुआती उत्साह जल्दी ही घबराहट और अनिश्चितता में बदल गया। मेरे शरीर में ज़रूरत से ज़्यादा दूध बन रहा था और मुझे अपने बच्चे के लिए सही स्तनपान कराने की स्थिति खोजने में कठिनाई हो रही थी। सबसे बुरी बात यह थी कि लेनोक्स दूध नहीं पी रहा था, और मुझे लग रहा था कि समय मेरे हाथ से निकलता जा रहा है।
मुझे परिवार और दोस्तों का एक सहायक नेटवर्क प्राप्त करने का सौभाग्य मिला है, लेकिन भावनात्मक प्रोत्साहन व्यावहारिक मार्गदर्शन के समान नहीं होता। मेरी माँ ने मुझे तीन दशक पहले स्तनपान कराया था, और जब मुझे विशिष्ट उत्तरों की आवश्यकता थी, तो उनकी यादें धुंधली थीं। मेरी चचेरी बहन ने अपना अनुभव साझा किया, लेकिन इससे मुझे चिंता हुई, क्योंकि इसने मुझे दर्द और जटिलताओं के बारे में आगाह किया।
पहले तो मुझे मदद मांगने में झिझक हुई। मैं दूसरों को शामिल किए बिना मातृत्व के अंतरंग अनुभव को जीना चाहती थी, लेकिन पहले सप्ताह के अंत तक मैं खोई हुई और अकेली महसूस करने लगी। मेरे पति ने ही मुझे पब्लिक हेल्थ सॉल्यूशंस से संपर्क करने के लिए प्रेरित किया। मुझे याद आया कि अस्पताल से छुट्टी के समय मैंने उनकी ब्रेस्टफीडिंग वार्मलाइन देखी थी। आशा और संशय के मिश्रण के साथ, मैंने फोन किया, हालांकि मुझे ज्यादा उम्मीद नहीं थी।
“ वार्मलाइन ने मेरी जिंदगी बदल दी। मुझे पता है कि यह अन्य नई माताओं की जिंदगी भी बदल सकती है। ”
मुझे आश्चर्य हुआ कि कुछ ही मिनटों में मुझे जवाब मिल गया। कार्यक्रम प्रबंधक और कुशल स्तनपान सलाहकार, अमेन अयानरु ने मेरी परेशानी को तुरंत भांप लिया। उन्होंने कहा, "आपको किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो आपका साथ दे। मैं आज आपके लिए समय निकालूंगी।"
हमारी मुलाकात में, एमेन ने मुझे वो व्यावहारिक सलाह दी जिसकी मुझे सख्त ज़रूरत थी—दूध निकालने का तरीका, दूध पिलाते समय लेनोक्स को कैसे पकड़ना है, और उसे दूध पीने के लिए कैसे प्रोत्साहित करना है। आखिरकार भरोसेमंद मार्गदर्शन पाकर मुझे बहुत राहत मिली। लगभग तुरंत ही, लेनोक्स ने ठीक से दूध पीना शुरू कर दिया, और मुझे लगा जैसे मेरे कंधों से बोझ उतर गया हो।
हम नियमित रूप से मिलते थे, और व्यावहारिक सुझावों के अलावा, एमेन ने मुझे भावनात्मक सहारा भी दिया। मुझे एक मुलाकात अच्छी तरह याद है। मैं हताश होकर पहुंची थी क्योंकि उस दिन लेनोक्स को दूध पीते समय घुटन हो गई थी। मैं अपराधबोध से घिरी हुई थी, लेकिन एमेन ने मुझे दिलासा देते हुए कहा, "ऐसा होना आम बात है, और इसमें तुम्हारी कोई गलती नहीं है। तुम बहुत अच्छा कर रही हो। तुम एक अद्भुत माँ हो।" उनकी दयालुता ने मुझे याद दिलाया कि मैं सम्मान के साथ व्यवहार किए जाने की हकदार हूँ, ऐसा कुछ जो मैंने प्रसव के बाद के अपने सफर में उस पल तक कभी अनुभव नहीं किया था।
पीएचएस द्वारा संचालित एनवाईसी ब्रेस्टफीडिंग वार्मलाइन मेरे लिए सचमुच बहुत मददगार साबित हुई। बहुत सी माताओं को ऐसी सेवाओं के बारे में पता ही नहीं होता—या यह कि ये मुफ्त हैं—जो आप जैसे दानदाताओं की बदौलत संभव हो पाती हैं। अश्वेत महिलाओं पर अक्सर मजबूत और आत्मनिर्भर होने का दबाव होता है, लेकिन हमें यह याद दिलाने की जरूरत है कि कमजोर होना भी ठीक है। मैं शुक्रगुजार हूं कि मैंने उस दिन फोन उठाया। मुझे जो समर्थन मिला, उसकी बदौलत मैं एक ऐसी मां बन पाई हूं जो अपने बच्चे के प्रति जागरूक रहना चाहती हूं।
अब छह महीने बाद, लेनोक्स खूब फल-फूल रहा है, और एमेन अभी भी हमारा हालचाल पूछता रहता है। पीएचएस स्टाफ का उत्साह स्पष्ट है, और मुझे पता है कि मैं हमेशा उन पर भरोसा कर सकता हूँ।
वार्मलाइन ने मेरी ज़िंदगी और मेरे मातृत्व के सफ़र को बदल दिया। मुझे पता है कि यह अन्य नई माताओं की ज़िंदगी भी बदल सकता है। आपका सहयोग इसे संभव बना सकता है। फिलहाल, कर्मचारी स्वयंसेवकों पर निर्भर हैं। एमन जैसी स्तनपान विशेषज्ञ माताओं की कॉल का जवाब देने के लिए लंबे समय तक काम करती हैं। पिछले साल की तुलना में उन्हें मिलने वाली कॉल की संख्या लगभग दोगुनी हो गई है।
वार्मलाइन के लिए अधिक धन मिलने से अधिक कर्मचारी, अधिक प्रशिक्षण और अधिक जागरूकता आएगी, जिससे मुझ जैसी माताओं को वह देखभाल मिल सकेगी जिसकी उन्हें आवश्यकता है। यह बहुत महत्वपूर्ण कार्य है। और आपका दान मुझ जैसी अन्य माताओं के लिए भी इन सेवाओं को उपलब्ध कराएगा।
कृपया प्रतीक्षा न करें। एक माँ और उसके बच्चे को आवश्यक सहायता दिलाने के लिए अभी दान करें ।
ईमानदारी से,
डाइसिया ग्लोवर , वार्मलाइन प्रतिभागी
स्तनपान जीवन बचाता है और माता-पिता और बच्चे दोनों के बेहतर स्वास्थ्य से जुड़ा है। हाल ही में हुए एक सर्वेक्षण में 97% माताओं ने स्तनपान संबंधी सहायता की आवश्यकता व्यक्त की। फिर भी, अनगिनत महिलाएं इस बात से अनभिज्ञ हैं कि मदद बस एक फोन कॉल दूर है। आपका दान इस अंतर को पाट सकता है, जिससे न्यूयॉर्क भर की माताएं आत्मविश्वास के साथ अपने शिशुओं का पालन-पोषण कर सकेंगी। साथ मिलकर, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि स्तनपान के इस सफर में कोई भी मां अकेला महसूस न करे। अगली पीढ़ी के पालन-पोषण में हमारी मदद करें— माताओं और उनके नन्हे-मुन्नों के जीवन में स्थायी बदलाव लाने के लिए आज ही दान करें।
